应南京中医药大学针灸推拿学院.养生康复学院邀请，中国画院研究员、书法篆刻院副院长， 澳大利亚中国书法家协会主席，江苏省侨联国际文化促进会书画专委会理事， 尤本林先生于2025年4月9日在该校本部丰盛楼学书报告厅举办“书法与养生”专场学术讲座。

世界中医药学会联合会中医治未病专业委员会会长，国家中医药管理局重点学科“中医养生学”学科带头人，博士生导师陈涤平教授百忙之中拨冗主持专场学术讲座。针灸推拿学院.养生康复学院党委书记王珏出席。

尤本林研究员从中国古代气、阴阳、五行三大哲学理念入手，结合中医天人合一、整体观念和辨证施治理论，唐、宋、近现代书法四大家寿龄分析，以及反射弧原理，深度解析中国传统书法修炼精氣神与养生延年益寿的内在联系，揭示书法练习深而匀腹式的精修与道家修身、佛家禅定、瑜伽冥想，坐忘身形，异曲同工之处。

中医学”治未病”思想理念是现代预防医学的先驱。尤本林研究员认为书法练习在排除公利思想的前提下，不仅是中国传统文化和艺术的修为，更是一种非药物辅助治未病的有效途径，对预防和治疗诸如老年痴呆症、帕京森氏综合征、焦虑症、忧郁症、失眠、颈椎综合征、高血压、小儿多动症以及功能性消化不良有着潜在的探索和推广价值。